Fördelar: En dansresa utöver det vanliga!! Nackdelar: Den är styrd till just denna meditation; fem rytmer.
En dansupplevelse; genom de fem rytmerna: flow, staccato, kaos, lyrisk och stillhet. En cd som har gått varm hemma hos mig. Dessutom en avslutning med en dansmeditation där man dansar igenom hela kroppen. Dock kanske inte för helt nybörjaren eftersom Gabrielle Roth inte leder en igenom rytmerna. Prova då hellre Endless wave, där hon leder dig igenom meditationen.
Om du älskar och dansa, men ej testat denna meditation köp skivan eller endless wave ...
Läs recension
Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget väldigt användbar