Recept på nyttig Plockmat

Fler bilder

Recept på nyttig Plockmat

4,67 Läs 6 recensioner | Skriv recension | Ställ en fråga | Lägg till produkten i listan

... Receptet är för tio personer. Ingredienser * 2 askar körsbärstomater * 100 g getost * 100 g Philadelphiaost * 1½ dl paprikafyllda gröna oliver * salt * peppar Gör så här Skär av ett "lock" på tomaterna och gröp ur kärnhuset med ett kuljärn eller en liten kaffesked. Ställ tomaterna upp ... Läs recension





Var vänlig vänta ....
Betygsätt produkten:  
 
Den här funktionen är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.
 


   
Ost- och olivfyllda tomater
En recension av Lindaaa87 på Recept på nyttig Plockmat
7 April 2009


Författarens produktbetyg:   


Fördelar: Få kolhydrater, mycket nyttigare än chips och godis
Nackdelar: Ost och oliver är inte det godaste, men det kanske gästerna tycker  : )

Rekommenderar till potentiella köpare: Ja 

Hela recensionen

Det finns väldigt mycket nyttig plockmat som man faktiskt inte tänker på. Alltid blir det att man ställer fram chips, salta pinnar, godis och popcorn som gästerna kan gå och plocka när de vill, alltså onyttiga saker som varken är bra för kroppen eller tänderna. Varför inte bjuda sina gäster på något lite nyttigare? Det behöver inte vara särskilt mycket svårare än att öppna en chipspåse och föra över chipsen till en snygg skål. I vår GI-receptsbok från ICA-förlaget finns det mängder av GI-recept i olika kategorier, så den boken kan jag verkligen rekommendera om man är ute efter olika sorters GI-mat. Nu tänker jag bjuda på ett recept på ost- och olivfyllda tomater, som förhoppningsvis är minst lika uppskattat som godis- och godisskålen där hemma. Det är få kolhydrater i receptet men osten innehåller mättat fett. Receptet är för tio personer.


Ingredienser
  • 2 askar körsbärstomater
  • 100 g getost
  • 100 g Philadelphiaost
  • 1½ dl paprikafyllda gröna oliver
  • salt
  • peppar

Gör så här
Skär av ett "lock" på tomaterna och gröp ur kärnhuset med ett kuljärn eller en liten kaffesked. Ställ tomaterna upp och ner på ett papper att rinna av. Blanda getost och Philadelphiaost med en gaffel. Finhacka oliverna och blanda med osten. Fyll en spritspåse med blandningen. Spritsa blandningen i tomaterna. 
Fler recensioner
Indisk-inspirerad plockmat
Recension om Recept på nyttig Plockmat skriven av evasweden

Fördelar: Curry
Nackdelar: Nej

Här kommer 2 stycken recept på nyttig plockmat. Recepten är indisk-inspirerade. Båda receptet är till 4 portioner. Ingredienser till SOOKHE ALOO (Potatis): 10-12 st Potatisar 2 msk Rapsolja (att steka i) 1 msk Ketchup 2 tsk Curry 1 krm Salt 1 st kruka Dill Gör så här: Skär potatisen i klyftor. Lägg den i lättsaltat vatten, koka upp och stäng av när det börjar koka, låt stå i 5 minuter. Låt potatisen rinna av. Stek klyftorna i olja, ...
...och finskuren dill. Ingredienser till KHATI BHAJI (Aubergine): 1 st stor Aubergine 2 msk Rapsolja 1 tks hel Spiskummin 1/2 tsk Gurkmeja 1 tsk malen Koriander 1 tsk Curry 1/2 tsk Salt 1/2 dl Matyoghurt Gör så här: Klyv den oskalade auberginen på längden och skär cm-tjocka skivor. Stek auberginen i omgångar i olja några minuter. Lägg alla aubergin i pannan, tillsätt kryddorna och fräs alltsammans en kort stund. Blanda i yoghurten. ... Läs recension

Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget väldigt användbar
väldigt användbar

04.05.2009
Nyttigt Kikärtssnacks
Recension om Recept på nyttig Plockmat skriven av badankan1

Fördelar: gott, nyttigt
Nackdelar: blir lite torrt

Det här receptet är kanske mer ett snacks än plockmat men tyckte det passade bäst in i denna kategorin. Köp hem en påse torkade kikärtor och lägg önskad mängd i blöt över natten. När ärtorna legat i blöt minst 12 timmar, koka dem i ca 30 minuter till de känns mjuka. Sätt igång ugnen på ca 200 grader. Bred ut kikärtorna på en plåt med bakplåtspapper och häll över den kryddning du har valt (återkommer med olika kryddningar senare). Sätt in i ugnen ...
...ca 30 minuter. Man kan krydda med väldigt många olika saker. Bland annat: * soja, vitlök, olivolja och sambal oelek * olivolja, garam masala, vitlök * olivolja, havssalt * passerade tomater, currypulver * olja, currypasta Se förslagen på kryddning som alternativ till inspiration och hitta gärna på en egen god kryddning att tipsa mig om. ... Läs recension

Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget väldigt användbar
väldigt användbar

16.02.2010
filopaket med fetaost
Recension om Recept på nyttig Plockmat skriven av dojjan32

Fördelar: jodå
Nackdelar: tror inte det

Perfekta små paket att servera som förrätt eller som drinktilltugg. Prova även att fylla paketen med chèvre eller någon annan smakrik ost. Filodeg innehåller vanligt vetemjöl. Recept till filopaket med fetaost * 1 vitlöksklyfta * 100g fetaost * 1 knippe färsk timjan * 4 stora ark filodeg * 1 dl olivolja * 1 ägg För att få bästa resultat gör du som följer. Sätt ugnen på 175 grader. Riv eller pressa vitlöken och blanda med fetaosten och ...
...Lägg ut ett ark filodeg, dela det i två delar och pensla med olivolja. Skydda de andra arken mot uttorkning under en fuktig men inte blöt handduk. Fördela smeten i åtta delar och lägg en avlång klick i kanten på varje ark. Vik degen runt fyllningen så att den blir helt inpackad. Lägg filopaketen på en plåt med bakplåtspapper och täck även de väntande paketen med en fuktig handduk. Pensla alla paket med uppvispat ägg och grädda i ca 20 minuter. ... Läs recension

Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget väldigt användbar
väldigt användbar

26.05.2009
Räksmörgåsar som GI-plockmat
Recension om Recept på nyttig Plockmat skriven av Baabsaan

Fördelar: gott och nyttigt och enkelt att göra
Nackdelar: Räkor är ganska dyrt

...tillhör de magra livsmedlen ! Inte mig emot. Bred snålt med matfett på brödet och täck med strimlad grönsallad. Skala räkorna och lägg dem ovanpå. Toppa med dillkvistar och citronskiva. Om man följer detta recept ger det ca 1151 kJ (275 kcal). Lycka till med räksmörgåsarna och smaklig spis ! ... Läs recension

Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget väldigt användbar
väldigt användbar

12.06.2009
Plockmat
Recension om Recept på nyttig Plockmat skriven av sweet_emsan

Fördelar: Gott ser festligt ut
Nackdelar: ---------------

Plockmat är en suverän ide när man ska bjuda hem mycket folk och kanske inte har tid att stå i köket hela dagen för att laga mat. Det finns mycket man kan göra med plockmat. man kan göra det på många olika sätt. Man kan ha fisk eller skaldjur Skinka och ost Sushi Man kan göra det hur som helst något som är väldigt gott att ha som "plockmat" är grönsaksstavar med en lättcreme fraiche. Och i med lite kryddor. Hur gått som helst och du kan förbredda ...
...det kallas. Man köper tunnbrödsrullar sen kan man ha i vad man vill i dem. Man kan lägga en phiadelphia skinka ruccolasallad och en ost bit rulla ihop tubbarna och sker varje rulle lite snett på längden. Där ska bli 6 små tubbar av tunnbrödsrullen. Man kan ha i vad man vill hur gott som helst. Lycka till! ... Läs recension

Ciao medlemmar har gett recensionen genomsnittsbetyget användbar
användbar

16.04.2009

Jämför liknande ämnen med Recept på nyttig Plockmat

(*) Recensioner av Ciao medlemmar

Liknande produkter och andra användares sökningar


Recept Plockmat, Recept på Plockmat, Recept nyttig Plockmat, Recept på nyttig Plockmat