Snabbmaten förstör oss.

2  07-01-2011

Fördelar:
Gott, men inte värt det med tanke på nackdelarna

Nackdelar:
Vi går upp i vikt , sjukdomar , dålig konditon,

LindaLinnros

Om mig: Om ni inte sätter ett seriöst betyg behöver ni inte läsa mina recensioner! Läs gärna min blogg ww...

Medlem sedan:12-11-2010

Recensioner:212

Medlemmars tillit:32

Dela denna recension på Google+
Den här recensionen har betygsatts av 19 Ciao medlemmar och har fått det sammanvägda betyget väldigt användbar

Alla vi människor vet att snabbmat inte är något nyttigt och att det finns större risker än fetma. Det finns många människor som inte orkar laga sin egna mat och tar snabbmat som ett bättre alternativ men hur mycket kan inte snabbmaten förstöra våra kroppar? Jag tycker själv om snabbmat och ibland blir det att man tar det istället för ett nyttigare alternativ.

Hur mycket kalorier innehåller snabbmaten?

Information tagen från Mabra.se

Hamburgare, 1 st á 116 gram – 287 kalorier

Kycklingburgare från McDonalds, 1 st á 206 gram - 465 kalorier

Chicken McNuggets, 1 portion á 113 gram - 253 kalorier

Kebab med pommes frites och dressing, 1 portion á 250 gram – 523 kalorier

Pizza Capricciosa från restaurang, 1 portion á 400 gram - 1056 kalorier

Fläskfilé chop suey från restaurang, 1 portion á 250 gram – 239 kalorier

Vårrulle från restaurang, 1 st á 100 gram - 313 kalorier

Friterad bläckfisk, 1 portion á 150 gram - 420 kalorier

Baguette med rostbiff och potatissallad, 1 st á 150 gram – 288 kalorier

Ciabatta med mozzarella, 1 st á 150 gram - 279 kalorier

Pitabröd med falafel, 1 st á 150 gram – 213 kalorier

Bakad potatis med kycklingcurryröra, 1 st á 350 gram - 560 kalorier

Smörgåstårta/landgång med leverpastej, keso, skinka, 1 bit á 150 gram - 382 kalorier

Den snabbmaten jag tycker mest om.


Av all snabbmat är hamburgare min favorit. Det finns på många ställen och den smakar oftast bra. Men min hamburgare är inte lika onyttig som den är för dem flesta människor för att jag tar utan dresing . Jag tar bara sallad och ketchup . Det är inte för att jag är rädd för att bli tjock, utan det är ägg i dresningen och det kan jag inte äta eftersom jag är allergisk. Många människor tycker inte om Mc donalds medans jag har inget problem med att äta där , det är gott och man blir mätt för stunden. Jag brukar ta en 90 gramare med pomfritt när jag äter ute på en snabbmats resturang.

Det finns andra alternativ.


Det finns alltid ett nyttigare alternativ som man kan välja istället. Och på dem flesta resturanger kan man ta en sallad istället för det onyttiga. Jag tycker det är bra att ställen som Mc-donalds har börjat med sallad så att det finns alternativ att välja emellan.

Snabbmaten förstör våran kropp


Snabbmaten gör inte bara så att vi kan gå upp i vikt utan den gör att vi får sämre konditon och vi orkar mindre. Vi orkar inte prestrera så bra vi hade gjort om vi hade ätit nyttigare mat. Och äter man för mycket snabbmat finns det stor risk för fetma som ökar risken för högt blodtryck som kan föra med sig mindre trevliga saker. Vi kan också få diabetes och andra sjukdomar.

Vad jag tycker om snabbmat.


Det förstår man ganska klart när man läser här över att jag inte tycker om vad den gör med oss. Men självklart tycker jag det kan vara gott och jag har inget emot folk som äter snabbmat. Jag äter själv det någon gång ibland t.ex.när vi åker bil en längre sträcka från Göteborg till Stockholm är det lätt att ta snabbmat, man är hungrig och det går fort att äta och man vill helst bara komma fram.
Dela denna recension på Google+
Sponsrade länkar
Betygsätt den här recensionen

Hur användbar är den här recensionen?

Riktlinjer för betygsättning

Kommentarer på den här recensionen
Stonehaven

Stonehaven

16-01-2011 01:16

subway tillhor en av de snabbmatsresturanger dar man faktiskt kan ata halsosamt om man valjer ratt ingedienser sen maste man ju tanka pa att kroppen behover fett for att fungera men inte for mycket! Allt i lagom mangd skulle jag vilja saga

Skriv en egen kommentar

max. 2000 tecken

  Skicka iväg din kommentar


Läs mer om den här produkten
Betyg
Den här recensionen av Vad tycker du om snabbmat? har fått betyget:

"väldigt användbar" av (100%):
  1. anzzi123
  2. Vajks
  3. Stonehaven
och 16 andra medlemmar

En recensions sammanvägda betyg skiljer sig från ett vanligt genomsnittsbetyg.